骨盤矯正〜産後の骨盤矯正〜

　　仙腸関節のズレ
骨盤には人体にとってとても重要な関節である仙腸関節という関節があります。
肩関節や肘関節のような良く耳にする関節ではないので、あまり知られていない関節かも 知れませんが、人が重力に逆らい生活するうえでからだを支える要となる重要な働きをしています。
骨盤の中央には仙骨という背骨の土台になる骨があり、その左右に張り出した腸骨と接合している 小さな関節が仙腸関節です。
骨盤矯正で整えるのがこの仙腸関節です。
仙腸関節は体重を支える以外にも上半身の過重を仙腸関節〜股関節を経由し、左右の下肢に伝達する役目をしています。人には人それぞれ体重を預けやすい軸足があります。
軸足側の仙腸関節は荷重配分が多くなり、ズレが生じやすくなります。
軸足側の仙腸関節がズレると逆側の仙腸関節も立位を保持しやすい状態に合わせるために、補正作用でズレてきます。
この様に特別な動作をしたわけでもないのに、骨盤は知らず知らずのうちにズレが生じることがあります。

この仙腸関節のズレを矯正するのがカイロプラクティックの骨盤矯正です。

　　産後の骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は、毎日の生活で体重を支えるというとても大切な役目をしています。
しっかりとした靭帯で守られている仙腸関節ですが、妊娠中はお腹が圧迫され背骨や骨盤の 仙腸関節に負担が掛かります。
更に妊娠して出産が近くなってくると出産準備のため、骨盤を緩める女性ホルモンが分泌 されだします。
産道を確保するためのからだが持つ正常な機能なのですがこの時期、 仙腸関節の靭帯は緩み骨盤に歪みが起こりやすくなってきます。

産後６ヶ月位は骨盤を緩ます女性ホルモンが分泌し続けるので、日常での急な動作は 注意が必要です。
起き上がる時も急に起きずに横を向いてゆっくりと起きると、仙腸関節への負担がすくなくなります。

産後、１ヶ月も経てば骨盤矯正が行えます。
当院の骨盤矯正は、やさしいソフトな手技による矯正なのでとても安全です。
妊娠中の方も臨月まで施術ができます。
妊娠中・産後の骨盤矯正は安心してお任せ下さい。


＜骨盤の歪みがこんな症状を起こすことがあります。＞

腰や臀部の痛み
股関節の痛み
足の痺れ・足のむくみ
からだを前に曲げ靴下を履く時に腰が痛む
仰向けで足を伸ばして寝られない
座っているより立って歩いている方が楽だ
産後ズボンのウエストが入らなくなった
産後太ってしまった
産後冷え性がひどくなった



女性の骨盤は男性の骨盤に比べ横に広がっています。
そして、男性に比べ骨盤がゆがみやすくなっています。
出産を控えると産道を確保する為に、女性ホルモンのリラキシンの分泌量が多くなり、骨盤の靭帯が更に緩まりやすくなります。
骨盤を広げて産道を確保する為です。
産後６ヶ月もすると、リラキシンの分泌量が減り骨盤が安定してきますが、このときに骨盤に歪みがあればそのままの悪い状態で骨盤は固定されます。

産後の骨盤は特に際立った症状がなくても間違いなく歪んでいます。

そして、産後６ヶ月経てばそのときの歪んだ骨盤の状態で固定されます。

産後の骨盤矯正は早めに矯正されることをお勧めします。



　　　産後骨盤矯正の必要性

からだの基盤である骨盤が歪むと、骨盤を土台とする背骨が歪みます。
そして背骨につながっている頭蓋骨も歪みます。

骨格が歪み骨に付着するさまざまな筋肉が緊張します。

骨盤のゆがみにより内臓にも多大なストレスがかかり、内臓が機能低下を起こします。
卵巣や子宮にも十分な血液供給ができなくなるため、女性特有の婦人科疾患にもかかりやすくなります。

女性は男性に比べ筋力が小さいため、骨盤のゆがみがからだ全身のゆがみとして大きく表れやすいため、骨盤のゆがみは早めに矯正する必要があります。

歪んだ骨盤は老廃物を溜め込みます。
出産後の骨盤は歪みきっています。
出産前は健康だったのに出産してから内臓脂肪やむくみ、便秘、冷え、肥満、肩こり、腰痛・・様々な症状が出てきたといった方が、産後の骨盤矯正を受けるとみんな体が軽くなります。
出産により骨盤が歪みきって不要な水分や脂肪や老廃物が体にたまりきっていたからです。
手・足・顔のむくみや下半身太りは、老廃物がたまりきったため起こっています。

骨盤矯正で血液・リンパ液・脳脊髄液の循環を良くすれば老廃物をすっきり排泄でき、冷え性・肌荒れ・痛みが改善されます。
健康になるだけでなく代謝が良くなるためダイエット効果など美容面での期待もできます。





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